千尋さん 20代/女性/会社員
寝つきが悪く、寝ても寝た感じがしない日が続いていたため先月から通い始めました。姿勢の乱れや呼吸の浅さから寝れなかったことが判明し、反り腰改善方法や正しい呼吸について教えていただきました。家でもできるエクササイズを送ってくださるため、毎日自分でコツコツと取り組むことができました。まだ数回しか通っていませんが、反り腰も少しずつ改善し夜も安心して眠れるようになり大変感謝しています。これからもよろしくお願いします。
千尋さん 20代/女性/会社員
寝つきが悪く、寝ても寝た感じがしない日が続いていたため先月から通い始めました。姿勢の乱れや呼吸の浅さから寝れなかったことが判明し、反り腰改善方法や正しい呼吸について教えていただきました。家でもできるエクササイズを送ってくださるため、毎日自分でコツコツと取り組むことができました。まだ数回しか通っていませんが、反り腰も少しずつ改善し夜も安心して眠れるようになり大変感謝しています。これからもよろしくお願いします。